Osteopathie in der Schwangerschaft in Ulm
Körper in Veränderung – osteopathisch begleitet
Die Schwangerschaft ist eine Zeit intensiver körperlicher und emotionaler Veränderungen. Der Körper leistet Großes – und kommt dabei manchmal aus dem Gleichgewicht. Osteopathie kann helfen, Spannungen frühzeitig wahrzunehmen, Ursachen der Beschwerden aufzudecken und dem Körper mehr Bewegungsfreiheit zurückzugeben.
Warum osteopathische Begleitung in der Schwangerschaft?
Viele Schwangere kommen mit Beschwerden wie:
Rückenschmerzen und ISG-Problemen
Verspannungen im Becken, Nacken oder Zwerchfell
Kurzatmigkeit, Unruhe oder Schlafstörungen
Vorbereitung auf die Geburt
Osteopathie betrachtet den Körper ganzheitlich – und erkennt Zusammenhänge, die über den Schmerzort hinausgehen. Ziel ist es, die körperliche Anpassungsfähigkeit zu unterstützen und Raum für dich und dein Kind zu schaffen.
Osteopathie nach der Schwangerschaft in Ulm
Sanfte Unterstützung für deinen Körper und dein Wohlbefinden
Nach der Geburt verändert sich vieles – nicht nur dein Alltag, sondern auch dein Körper. Schwangerschaft und Geburt sind eine enorme Leistung, die Spuren hinterlässt. Vielleicht spürst du Verspannungen im Rücken oder Becken, fühlst dich muskulär unausgeglichen oder einfach nicht ganz „bei dir“.
Die Osteopathie kann dich in dieser besonderen Phase sanft begleiten. Mit achtsamen, manuellen Techniken unterstütze ich deinen Körper dabei, Spannungen zu lösen und wieder ins Gleichgewicht zu finden. Dabei betrachte ich nicht nur einzelne Beschwerden, sondern dich als Ganzes – mit all den Veränderungen, die jetzt eine Rolle spielen.
Typische Themen nach der Geburt, bei denen eine osteopathische Begleitung sinnvoll sein kann:
Veränderungen im Becken- und Rückenbereich
Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich
Folgen eines Kaiserschnitts oder einer vaginalen Geburt
Belastungen durch Stillen oder Tragen des Kindes
das Gefühl von Erschöpfung oder innerer Unruhe
Jede Behandlung ist individuell – so wie du. Gemeinsam schauen wir, was dein Körper gerade braucht, um sich bestmöglich zu regenerieren und wieder in Balance zu kommen.
Wichtig: Die osteopathische Behandlung versteht sich als unterstützendes Angebot und ersetzt keine ärztliche oder physiotherapeutische Therapie. Wenn du unsicher bist oder bereits medizinisch behandelt wirst, klären wir gemeinsam, ob eine osteopathische Begleitung für dich passend ist.
So arbeite ich
In einer ruhigen Atmosphäre nehme ich mir Zeit, deine individuellen Themen zu verstehen. Mit achtsamen, manuellen Techniken erspüre ich Spannungen in Gelenken, Geweben und Organstrukturen – und begleite dich auf sanfte Weise durch diese besondere Lebensphase. Jede Behandlung ist individuell und auf deine aktuelle Situation abgestimmt.
Osteopathische Techniken während der Schwangerschaft
Lymphatische Techniken
Myofasziale Techniken
Craniosakrale Impulse
Mobilisation innerer Organe
Zwerchfellbehandlung
Indirekte Techniken
Ich begleite dich gerne in meiner Praxis in Ulm oder Sontheim an der Brenz.
Vereinbare jetzt einen Termin – ich freue mich auf dich.
Gesundheit in guten Händen
Anna, Ostepathin